Prečo by ste sa mali tešiť na starnutie

Zatiaľ čo niektoré ženy sa toho ročného obdobia, keď zostarnú o rok, boja, naše kamarátky v Časopis Miláčik dotknite sa toho, prečo by ženy vlastne mali byť vzrušené starnutím!

Ako ženy sa zdá, že jedným z našich najväčších kolektívnych obáv je strach zo starnutia. Teda, úprimne: Kedy sa naposledy niekto, koho poznáte, tešil na svoje 30. narodeniny? Mám len 24 rokov a napriek tomu mi už viackrát povedali iní, že by som mala používať krémy proti vráskam, usilovne cvičiť atď., aby som si mladosť udržala čo najdlhšie. Podľa ich slov „odtiaľto ide všetko z kopca“.

Znie to trochu dramaticky, ale táto rada napriek tomu odhaľuje veľmi skutočný kultúrny príbeh. Toľko žien sa obáva, že vekom stratia svoju príťažlivosť a stanú sa pre spoločnosť „neviditeľnými“, alebo že zoslabnú a budú závislé od iných. Osobne sa bojím, že jedného dňa dosiahnem 70 a uvedomím si, že som sa nikdy nestal človekom, ktorého by som mal mať, ani som si nesplnil sny, ktoré som chcel.



Napriek tomu som zvedavý, či je niektorý z týchto obáv oprávnený. Keď trávim čas so staršími ženami, vždy ma zarazí, ako veľmi sa im chcem podobať. V mnohých prípadoch sa zdá, že ich vek sprevádza hojná múdrosť, sebavedomie, krása a pokoj. Čím sme starší, tým viac sa dokážeme pozerať späť na svoje životy s osvieteným pocitom toho, koľko sme sa na ceste naučili a vyrástli, a dokážeme oceniť naše minulé jazvy a naše radosti z cesty.

Bez ohľadu na to, koľko máme rokov, vždy máme slobodu byť skutočne sami sebou (vrásky a všetko ostatné) a zlepšovať svet prostredníctvom našich jedinečných osobností a darov. A dúfajme, že ako starneme, naučíme sa akceptovať fyzické zmeny a z celého srdca prijať tie mentálne a emocionálne – mať viac skúseností, z ktorých môžeme čerpať, viac porozumenia a sebalásky, viac perspektívy a viac pokoja.

Keď sa sústredíme výlučne na počet našich rokov, dovolíme, aby naše negatívne vnímanie starnutia zmenšilo naše vnútorné svetlo. Ak však namiesto toho rozpoznáme vek len ako meradlo, môžeme vedieť, že to, čo sme a akí sme krásni a šťastní, nemôžeme určiť.

Írsky dramatik George Bernard Shaw raz povedal: 'Neprestaneš sa smiať, keď zostarneš. Zostarneš, keď sa prestaneš smiať.' Faktom je, že bez ohľadu na to, ako mladí sa cítime, akí sme zdraví alebo ako dobre sa o seba staráme, starnutie je súčasťou života. Môžeme sa to pokúsiť odvrátiť chirurgickými zákrokmi a krémami, ale nakoniec to zasiahne každého z nás. Privítajme ho teda tak, ako prichádza, a oslavujme všetky príležitosti a život, ktorý nám bol daný každým rokom, s vedomím, že to najlepšie ešte len príde.